Ja tak cwicze, ze wstaje o godzinie 10 , jem sniadanie i pozniej na 11 na trening. Po treningu prysznic i do dziewczyny :) Nie odczwuwam jakiego braku sil czy cos w tym stylu a jak wygladam mozna zobaczyc w dziale nasze Zdjecia no i w avatarku ... pozdrawiam Zmieniony przez - QuaTro w dniu 2004-09-23 22:25:05
jeśli potrzebujesz suplementów, to znaczy, że potrzebujesz diety. możesz nam pokazać zdjęcia jak wyglądasz to obiektywnie powiemy czy my na Twoim miejscu masowalibyśmy czy redukowali.
[...] stójce? W judo prawa stójka oznacza prawą rękę z przodu (i ona potem jest wiodąca przy wykonywaniu technik). Mieliśmy trochę treningów z bokserami i mnie się wydawało, że tam są sami leworęczni, bo wszyscy startowali z lewą ręka z przodu, ale okazuje się, że jednak nie (co logiczne, wtedy łatwiej uderzyć silniejszą ręką). A jak jest w karate?
[...] się wydawało, że tam są sami leworęczni, bo wszyscy startowali z lewą ręka z przodu, ale okazuje się, że jednak nie (co logiczne, wtedy łatwiej uderzyć silniejszą ręką). A jak jest w karate? W Karate tradycyjnym nie ma określania pozycji na jedną bądź drugą stronę. Tam wykonujesz kopnięcie/uderzenie, po czym stajesz w odwrotnej pozycji i robisz [...]
Ja kupuję tylko przez neta a dokładnie to na ebayu bo w sklepie żadnym nie ma na mój rozmiar butów a jak są to ochłapy jakieś... w 99% zawsze dostałem to co chciałem bo w końcu masz w aukcji rozmiar i zdjęcia tylko trzeba kupować od ludzi którzy mają setki czy tysiące pozytywnych komentarzy no i tylko w zeszłym miesiącu dostałem wała lekkiego bo [...]
No dobra to zrobie tak jak mi gadasz 7 tygodni polece 20mg na dzien zobacze jakie beda tego efekty musze poczekac do kwietnia aby nabyc nastepne 100tabsow mety i od kwietnia bede zdawal relacje oraz wklejal zdjecia przed cyklem i co 2 tyg w czasie cyklu dzieki wielkie za odp
[...] ze Farmadon wzial sie ostro do roboty, widocznie ktos w management-cie zorientowal sie ze wprowadzajac opakowania "multi dose" moga spokojnie (i legalnie) konkurowac z undegroundem, np IP. To ze testosteron robia dobry to wiem powiedz jak pozostale produkty, bral ktos, daliscie gdzies na testy ?? Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---
niech będa większe zdjęcia, jak nie masz warunków to będzie Ci rzeczy gorzej sprzedać, może bym kupił tą koszulke umbro angli bo jestem fanem angli, ale musisz miec zdjęcie w wiekszej rozdzielczości. Pozdrawiam :)
[...] , pokazanie nam tej ułożonej diety najlepiej poprzez wprowadzenie w dziennik dietetyczny potreningu.pl i o zdjęcia:-) Ćwiczenia siłowe ogólnie zwiększają masę mięśniową, ale jak jesteś chuda to 3/4 jest po stronie żywienia:-) Coś keidyś ćwiczyłaś, obecnie coś ćwiczysz? Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-11-30 19:25:23
ronda miałaby przej**ane nawet jakby armbara zapieła to Cyborg slama może spokojnie j**nąć,przecież cisneła ponad 100 kg Ortizem,jak dla mnie to niech zrzuca mięcho ,nie wiem czy ronda koksi czy nie.Wystarczy zobaczyć jej stare zdjęcia i widać ,że drobinka z niej nie była natomiast Cristine przypomina Caster semenye tą co chyba nie chciała wygrać [...]
Dlaczego nie widać mojego zdjęcia z dietą? /SFD/Images/2015/9/4/b1a9a6b6fee34c5dac931befe47a191c.jpg Zmieniony przez - Łukasz91 w dniu 2015-09-04 22:25:05 Okej wskoczylo jak mógłby ktoś to ocenić kto zna się dobrze na temat diety LC Zmieniony przez - Łukasz91 w dniu 2015-09-04 22:26:29
Jak wyzej.. wazna jest technika a nie wiek..widuje sie dzieciakow ktorzy ledwo zaczeli chodzic a juz cwicza dzieki fanatycznym rodzica :D jednak widzialem ich zdjecia po kilku latach i rozwijaja sie naprawde normalnie wiele slyszy sie tez o zachamowaniu wzrostu..ale nikt nie wspomina o technice przy wykonywaniu cwiczen.. staraj sie robic wszystko [...]
na Legii bylo chyba wiecej ludzi ale nie wiele. niektore zdjecia sa robione po tym jak nad boiskiem przeszlo oberwanie chmury i niektorzy wymiekli i sie chowali, ale ogolnie na trybunach bylo grubo. ofiera meczu byl Majdan i jego narzeczona! P.S slyszalem ze pilkarzom Legii sie oberwalo, czyli Wasze zwyczaje poszly w swiat.
Zdjęcia dodam jutro, mają być takie zwykłe z każdej strony tak ? Jak podstawiam dane pod ten wzór to wychodzi mi jakiś dziwny wynik, zaraz go dodam w edycji . Jeżeli chodzi o zapotrzebowanie żeby wage utrzymać to mam ok. 3000 / 3100 kalorii dziennie przy moim trybie życia . (9.99 x 69) + (6.25 x 1.69) - (4.92 x 17) + 5 + = 621,2325 Zmieniony przez [...]
Byłem jeszcze dzisiaj trochę popchać 4 wyniki ponad 10m, z miejsca ponad 9m. Wyniki są słabsze z powodu mojej rzutni... Jutro wrzucę zdjęcia jak ona wygląda...
[...] pomysł z tym kasowaniem własnych wypowiedzi http://komputery.katalogi.pl/temat7402/strona1/ - nowe działy na K** I jeszcze można odwiesić kilka postów w Administracji takich jak np "Konserwacja serwera" Wlasnie mi się takie gowno zaczęlo włączać "Zbyt wiele odwołań w ciągu jednej sekundy. Naciśnij F5 " Zmieniony przez - [...]
Strona nie chce mi sie otworzyć,ale z tego co pamiętam zdjęcia były kiedyś jak walił młotem w opone. Taki młot to 10kg waży.Tzn nie jestem pewien,wyglądał na 10kg,cięższe są bodajże 15kg czy 12kg. Pzdr.